Pastarųjų metų Lietuvos, Latvijos ir Estijos laipiojimo čempionatuose trasų rengėjų komandose moterų nebuvo. Praeitų metų Olimpinių žaidynių Paryžiuje trasų rengėjų komandoje, iš vienuolikos tik viena moteris. Ir tai jau šis
Sausio melancholija (angl. „January blues“) yra laikotarpis, kai žmonės dažniau patiria nuotaikos svyravimus ir net depresiją. Tai gali būti susiję su įvairiomis priežastimis, tokiomis kaip: Laikina melancholija yra normalus dalykas,
Leonidio įsitaisė Peloponeso rytinėje pakrantėje slėnyje po Parnono kalnu. Virš miestelio dramatiškai iškyla ugnies spalvos uolos su pasaulinio lygio laipiojimo maršrutais. Leonidio populiarėja kaip Graikijos rudens-žiemos ir ankstyvo pavasario laipiojimo
Koks yra geriausias būdas treniruotis? Vienam, su treneriu ar su draugais? Pasirinkimas treniruotis vienam, kompanijoje ar su treneriu, priklauso ne tik nuo asmeninių pageidavimų, bet ir nuo tavo asmeninių ypatybių, įgūdžių
Klaipėda – gražus gamtos apsuptas miestas su daugybe lankytinų vietų žiemosmetu. Štai keletas geriausių dalykų, kuriuos reikia nuveikti Klaipėdoje žiemą: Aplankyti Kuršių nerijąKuršių nerijos nacionalinis parkas yra įtrauktas į UNESCO
Laipiojimas yra dinamiškas ir įtraukiantis sportas, galintis turėti daug naudos tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Remiantis „Time“ straipsniu, laipiojimas uolomis gali pagerinti širdies ir kvėpavimo sistemos darbą, ugdyti raumenų jėgą
Kryžminės treniruotės – tai kitos, nei įprasta sportininkui, treniruotės. Tokios treniruotės gerina bendrą pasirengimą, ištaiso raumenų disbalansą, yra gera dėl per didelio krūvio patiriamų traumų prevenciją. Kryžminės treniruotės gerina tavo
Francesco Cirillo sugalvojo Pomodoro techniką būdamas studentu – jis norėjo kuo mažiau laiko skirti studijoms. Šiandien Francesco technika žinoma visame Pasaulyje, o jis pats konsultuoja žmones laiko valdymo klausimais. Technika
Nėra vieno geriausio būdo gyventi, tačiau yra būdas, kuris geriausias tau. Atrask jį Fabrique.
Užpildyk formą ir mes susisieksime su tavim artimiausiu metu.
Užpildyk formą ir mes susisieksime su tavim artimiausiu metu.
Fill out the form and we will contact you shortly.
Užpildyk formą ir mes susisieksime su tavim artimiausiu metu.
Užpildyk formą ir mes susisieksime su tavim artimiausiu metu.
Užpildyk formą ir mes susisieksime su tavim artimiausiu metu.